Welke fietskleding houdt je warm in de herfst en winter?

Als je in het najaar graag op de fiets stapt, is de aanschaf van lange, warme fietskleding essentieel. Zonder de juiste voorbereiding maken kou, regen en wind een fietsrit onaangenaam. Wil je toch graag zorgeloos op de fiets stappen? We geven je graag tips voor een comfortabele fietsrit komend seizoen!

De basis: werk met lagen

Werk je met lagen bij het samenstellen van je fietsoutfit, dan zorg je ervoor dat de kou minder snel je lichaam bereikt. Zowel bij een sportieve fietsrit als bij een rondje door de stad houden laagjes je lichaamstemperatuur op peil terwijl je je door de kou beweegt. Begin daarom met onderkleding, bij voorkeur thermokleren. Trek hier een extra laag kleding overheen aan met fleecevoering. Dit zorgt voor extra isolatie bij een stevige wind. Om jezelf droog te houden tijdens een regenbui kies je voor een waterdichte winterjas of een regenjas als buitenste laag.

Laag 1: behoud je lichaamstemperatuur

• Thermo ondershirts
• Fietsshirts met lange mouwen
• Lange fietsbroeken

De eerste laag houdt je lichaam op temperatuur. Een thermo-ondershirt biedt isolatie en zorgt ervoor dat zweet van je huid wordt afgevoerd, zodat je droog en comfortabel blijft. Dit shirt is geschikt voor allerlei omstandigheden. Je kan dit warme shirt combineren met een lange fietsbroek om ook je benen te voorzien van isolatie. Deze fietsbroeken zijn ideaal voor intensieve fietstochten bij temperaturen rond de 5°C en lager.

Na de thermolaag trek je een tweede laag aan: deze laag zorgt voor extra isolatie door lucht vast te houden. Kies bijvoorbeeld voor fleecekleding als tussenlaag. De fleecekleding draag je over de thermokleding (de eerste laag) en onder de regenkleding (de derde laag). Fleece shirts of vesten zijn ademend en lichtgewicht, wat zorgt voor een goede balans tussen warmte en bewegingsvrijheid. Deze tussenlaag is ideaal voor fietstochten waarbij je extra bescherming tegen de kou nodig hebt, zonder dat je te veel inlevert op comfort.

Laag 3: bescherming tegen regen

Een regenbui kan plotseling opkomen, dus het is verstandig om een regenjack mee te nemen. Een regenjack biedt zowel regen- als windbescherming en is makkelijk op te bergen als het weer verbetert. Een regenjack houdt je droog en beschermt je tegen de wind.

Windjacks zijn handig voor extra bescherming tegen de wind. Ze zijn lichtgewicht en gemakkelijk op te bergen. Hoewel de meeste windjacks geen volledige waterdichtheid bieden, helpen ze wel om je lichaamstemperatuur te behouden door de wind tegen te houden.

Naast een goede jas is het ook verstandig om een regenbroek mee te nemen. Regenbroeken zijn ontworpen om je benen droog te houden en je te beschermen tegen opspattend water en modder. Ook regenbroeken hebben een ademende werking, zodat je niet oververhit raakt. Kies een regenbroek die goed aansluit maar voldoende bewegingsvrijheid biedt, zodat je comfortabel kunt blijven fietsen.

Accessoires

Om heel je lichaam te beschermen tegen wind, kou en regen voeg je de juiste accessoires toe aan je outfit:

• Fietshandschoenen. Je handen vangen tijdens een fietsrit de volle wind. Fietshandschoenen met sterke isolatie zijn dan ook erg belangrijk als je de fietsrit aangenamer wilt maken. Handschoenen met een winddichte buitenkant en zachte voering zijn perfect voor temperaturen onder de 5°C.
• Fietssokken. Deze zijn gemaakt om warmte door inspanning af te voeren en zo zweet te verminderen. Hierdoor worden je voeten minder snel vochtig.
• Sjaals, mutsen en petten. Je hoofd en nek verliezen snel warmte als deze niet bedekt zijn in de kou. Met een sjaal, muts of pet behoud je deze warmte. Een dunne muts onder je helm houdt je warm zonder dat het je comfort of veiligheid beïnvloedt. Een sjaal van bijvoorbeeld fleece biedt extra bescherming voor je nek en gezicht, vooral bij temperaturen onder de 5°C.
• Overschoenen. Deze zijn essentieel om je voeten warm en droog te houden. Ze beschermen je voeten tegen regen, wind en kou, zodat je comfortabel kunt blijven fietsen, zelfs bij temperaturen onder de 5°C.
• Arm- en beenwarmers. Dit zijn praktische accessoires die je eenvoudig kunt aan- of uittrekken, afhankelijk van het weer. Ze bieden extra warmte tijdens koele ochtenden of avonden en zijn ideaal voor ritten bij temperaturen tussen 5°C en 15°C.

Of je nu een ervaren wielrenner bent of dagelijks naar je werk fietst, de juiste uitrusting is cruciaal. Bij Broekhuis vind je alles wat je nodig hebt om het najaar comfortabel op de fiets door te komen.