- x 22.01.2025
Blog Tips & tricks

Zo voer je onderhoud uit aan je mountainbike

Net zoals je lichaam goede zorg nodig heeft, heeft je mountainbike ook regelmatig onderhoud nodig om optimaal te blijven presteren. In dit blog lees je alles over het tijdloze onderhoud dat je mountainbike het hele jaar door in topconditie houdt.

In slechts 5 stappen leggen we je uit hoe je het best zelf onderhoud uitvoert aan je mountainbike.

  1. Reinigen
  2. Smeer de aandrijving
  3. Controleer de dempers
  4. Controleer het remsysteem
  5. Controleer de bandenspanning

Stap 1: Reinigen

Of je nu door modderige bossen rijdt of over rotsachtige paden gaat, vuil is onvermijdelijk. Het is belangrijk om je mountainbike na elke rit goed schoon te maken. Gebruik een zachte borstel om vuil van het frame en de wielen te verwijderen.

  • Start altijd met het schoonmaken van de ketting en tandwielen met een zachte borstel. Doe dit nog voordat je met een tuinslang de fiets afspuit, zoals omschreven in de volgende stap. Kies een geschikt schoonmaakmiddel, zoals een speciale fietsreiniger.
  • Spuit met een tuinslang (zachte straal) modder en zand van de fiets af.
  • Is er gestrooid voordat je bent gaan fietsen? Gebruik lauw of warm water bij het afspoelen. Strooizout lost dan beter op.
  • Maak het frame, de wielen en de onderdelen grondig schoon met een zachte borstel.  Gebruik een zachte doek op plekken waar weinig vuil zit.
  • Spoel, nadat je de fiets hebt gepoetst met de zachte borstel, de fiets nogmaals af met schoon water. Gebruik wederom een zachte straal.
  • Droog de fiets met een zachte doek. Je fiets drogen voorkomt roestvorming.

Stap 2: Smeer de aandrijving

Een goed gesmeerde ketting is essentieel voor het soepel schakelen van je mountainbike. Het kiezen van de juiste kettingolie of smeermiddel speelt daarbij een grote rol.

Voor natte omstandigheden is een kettingolie met waterafstotende eigenschappen ideaal, omdat deze je ketting beschermt tegen vuil en roest. Voor droog weer kies je een lichtere olie die stofafstotend werkt. Daarnaast kun je ook kettingwax gebruiken, die zorgt voor een schonere ketting en minder vuilophoping, maar vereist vaker onderhoud.

Door na elke schoonmaakbeurt direct het juiste smeermiddel te gebruiken, verleng je de levensduur van je ketting en voorkom je onnodige slijtage.

Stap 3: Controleer de dempers

Veel mountainbikes hebben voor- en/of achtervering (dempers). Het goed onderhouden en afstellen van deze dempers is essentieel voor rijcomfort en efficiƫntie. Volg dit stappenplan om te beoordelen of de dempers van je mountainbike nog soepel werken en optimaal presteren:

Stappenplan: Hoe controleer ik de dempers van mijn mountainbike?

  1. Controleer op beschadigingen. Zitten er beschadigingen aan de binnenpoten van de vork of demper? Dan kan dit kan leiden tot lekkage van olie. Zit er al olie of vettigheid rond de afdichtingen? Dit kan wijzen op een lekkage.
  2. Test of de voor- en achtervering nog soepel is. Druk de voorvering in door het stuur naar beneden te duwen en test de achtervering door op de fiets te gaan zitten. Beide moeten soepel in- en uitveren zonder haperingen.
  3. Controleer de luchtdruk in de dempers. Op de voorvork staat meestal een tabel met de aanbevolen hoeveelheid lucht voor de dempers.
  4. Stel de rebound in. De rebound bepaalt hoe snel de vering weer omhoogkomt na het inveren. Aan de onderkant van de voorvork zit vaak een draaiknop, herkenbaar aan een schildpad (langzaam) en een haasje (snel). Als je over een hobbelpad rijdt en de rebound te langzaam is ingesteld, kan de demping niet snel genoeg herstellen. Hierdoor verliest de vering zijn efficiƫntie bij opeenvolgende obstakels. Stel de rebound zo in dat je fiets soepel veert zonder te traag of te snel terug te veren.
  5. Smeer de afdichtingen. Neem de afdichtingen van de dempers regelmatig af met een klein doekje. Als ze droog of vuil lijken, gebruik dan een paar druppels vorkolie (speciaal voor veringen) op de afdichtingen. Veeg overtollige olie weg met een schone doek.
Door je dempers elke 3 maanden te controleren, zorg je voor optimale veerweg en maximaal rijplezier.

-Dylan Fox, Fietstechnicus Broekhuis Fietsen Almelo

Stap 4: Controleer het remsysteem

Het remsysteem bestaat uit verschillende onderdelen.

Remblokken. Controleer of de remblokken minimaal 1,5 mm dik zijn (zonder achterplaatje) en vervang ze tijdig om slijtage aan de schijf te voorkomen. Een sponzig gevoel in de remhendel kan wijzen op versleten blokken.

Schijfremmen. Controleer ook de schijfremmen op vuil, olie en beschadigingen. Gebruik remreiniger, maar spray dit eerst op een doek voordat je de schijf schoonmaakt. Heb je hydraulische schijfremmen? Ververs dan jaarlijks de remvloeistof. Vuil of vocht in het systeem kan leiden tot verminderde prestaties of vastlopende remmen, vooral bij verhitting. Onderhoud van remolie of remvloeistof is alleen van toepassing op hydraulische remmen.

Als remolie te lang niet wordt ververst, kan het systeem oververhit raken en je remmen vast laten slaan, wat gevaarlijk is voor je veiligheid.

-Dylan Fox, Fietstechnicus Broekhuis Fietsen Almelo

Remschijven. Controleer ook de minimale dikte van de remschijven (meestal aangegeven op de schijf) en vervang deze als ze te dun worden.

Met regelmatig onderhoud blijft je mountainbike veilig en betrouwbaar.

Stap 5: Controleer de bandenspanning

Je bandenspanning heeft veel invloed op de grip en controle van je mountainbike. Controleer je bandenspanning en kies zo nodig een andere band met grof profiel voor extra grip. Als je op modderige of natte paden rijdt, kun je de spanning een beetje verlagen. Het aantal bar is afhankelijk van het type band. Is je band in normale weersomstandigheden tussen de 1,8 en 2,5 bar? Verlaag deze dan naar 1,5 bar om de grip te verbeteren. Dit helpt je meer controle te hebben op nat en modderig terrein.

Kom langs voor onderhoud en persoonlijk advies

Regelmatig onderhoud is de sleutel tot het in topvorm houden van je mountainbike. Bij Broekhuis Fietsen helpen we je graag met onderhoud of persoonlijk advies voor je mountainbike. 

Goedendag, heeft u een vraag? Wij helpen u zo snel mogelijk verder.
WhatsApp Chat starten Bel ons 0341 - 751 187 Bekijk klantenservice pagina